czas cyklu

[...] dni: brak (jedynie przed meczem bcaa) ilość dni wolnych od kreatyny: ponad 2 miesiące przewidziane finanse na cykl: ~300-350zł uwagi i sugestie: przerwa w ćwiczeniach przez ostatni czas, ale już wracam Staż treningowy: ponad 1 rok Zmieniony przez - punkyboy w dniu 2009-06-01 01:44:04 Zmieniony przez - punkyboy w dniu 2009-06-01 02:07:09

Witam, Został mi ostatni tydzień cyklu mono. Osiągi w każdym ćwiczeniu poprawiły mi się ogromnie, nie spodziewałem się nawet takich :) Cały czas biorę BCAA w dt i gainera dla uzupełnienia diety. Zastanawiałem się teraz nad Nitrobolonem, ale to ma w składzie kreatynę, a po cyklu raczej nie wskazane. Również myślałem nad argininą ? Nie była by [...]

Witam Cały czas szukam i patrzę jakby można podejść do pierwszego cyklu aby był w 100% taki jak bym chciał. Mam masę, chciałbym więcej i do tego żeby złapać rzeźby troszke. Wiem, że rzeźby może dać winko, do tego warto zastosować testa. teraz pytanko czy samo wino + teść będzie OK czy może jeszcze zarzucić do tego dekę. Wszystko chyba w szotach a [...]

[...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:160 -przysiad:120 Cześć, postanowiłem zakończyć swoje przygodę z dopingiem, przynajmniej na jakiś czas. 7 MSC leciał cypio 250 e5d plus HCG 500 mg e3d. Obecnie od 2 tygodni jestem na mostku, po rozważaniu za i przeciw wychodzi na to że jak pisałem wyżej kończę cykl. Po [...]

Hej. Jestem od ósmego maja na cyklu susta250 co 5 dni. Jak mogę zbić prolkę i estro? Na chwilę obecną mam tylko tamoxifen.
 Jak dawkować tamoxa i przez jaki czas?
 Co mogę jeszcze załatwić? Czy badania wyszły mocno tragicznie? ......................... WIEK: 23 WAGA: 86 WZROST: 175 STAZ NA SILOWNI: 3 lata DIETA BIALKO:222 WEGLOWDANY:320 [...]

[...] wcześniej spalacze -- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -- 9) ilość dni wolnych od kreatyny 120 10) informacje na temat diety: niestety tylko podczas cyklu 11)przewidziane finanse na cykl 300zł-400zł 12) uwagi i sugestie-- Witam. Nadchodzi czas na kolejny cykl, zamierzam brać cm3(360tabl.) i do tego dodać [...]

[...] 1.1 a eGFR 86 i lekarz rodzinny zlecił mi konsultacje nefrologiczną , po czym nefrolog zrobił mi dwukrotnie USG nerek na którym nic złego nie stwierdził od tamtego czasu kreatynina utrzymuje się ciągle na poziomie 1.1-1.2 a wskaźnik eGFR wychodzi różnie na początku było to 86 , potem 80 , co dziwne w marcu tego roku eGFR wynosił 81 a [...]

Witam nie znalałem pełnej odpowiedzi na moje pytanie wiec prosze o rade. Cwicze krav-mage juz dluzszy czas a wczesniej cwiczylem tylko na silowni i chcialbym to teraz polaczyc wiec tak treningi mam po 1,5h i jestem 2 razy w tygodniu wiec przez reszte tygodnia mam czas na silownie i teraz pytanie do was.Czy jedno z drugim nie bedzie sie [...]

[...] to dostałem poradę aby jechać dalej i poszło na tym cyklu 7 kg a się jeszcze nie skończył i mam pytanie do was bo na cyklu jestem już od pierwszego czerwca do teraz , Czy czas na jakiś mostek ? albo się odblokować bo robi się zastój wiadomo że rosnąć w nieskończoność nie mogę ale podsumowując to są dwa pytania pierwsze to czy zrobić ten mostek [...]

[...] i ławeczką,sztangą łamaną,kilkoma sztangielkami i wyciągi na plecy. Prosiłbym o rozpisanie ćwiczeń, ilości powtórzeń i liczby serii dostosowanych do cyklu z kreatyną oraz czas odpoczynku między seriami i ćwiczeniami. Rozumiem że liczba serii w ćwiczeniach podczas cyklu z kreatyną powinna być wyższa niż przy standardowym treningu na masę. [...]

Cały czas przymierzam się do 3 cyklu na krecie za mną mono i jabłko OLIMPU. Do wydania będzie jakieś 400zł. Odstęp od ostatniego cyklu będzie wynosił 2 miesiące. Niewiem czy zrobić sobie jakiś wypaśny cyklik oparty na wypasionych stackach.... czy też może poprostu zrobić sobie super cyklik na mono jakimś dobrym(do tego jakieś dodatki). Co o tym [...]

[...] :MASA(mięcho dobrej jakości) zamierzam na 1 raz wziąść prop 50mg2ed przez 5tyg dobry pomysł??? coś do tego??? ile clomidu na odblok/??? i kiedy go zacząć??? brać przez cały czas proviron??? co z nolvą??? moze zminimalizowac przyrosty??? jakie dodatki do tego ??? mam tran b complex,maxivit,wit c,czosnek forte,wit b6 tab 50mg,zma apteczne, jeszcze [...]

[...] towar na nastepny cykl tren+tesc prolongatum i mpje pytania 1. czy moge poleciec 10tyg?? (jak bede dobrze sie czuł ) wiem że pisze max 8tyg 2. dawki obu środków i co jaki czas (czy można w jednym strzale oba srodki ) 3. odblok w trakcie czy po cyklu (jaki i ile) 4. jakie badania zrbic przed i po cyklu 5. jakien osłonki brac lub witaminy cykl [...]

[...] MLEKOWEGO CITRULLINE to połączenie aminokwasu L-cytruliny i jabłczanu (kwas jabłkowy). Produkt zwiększa wydolność organizmu, opóźnia poczucie zmęczenia oraz przyspiesza czas regeneracji. Cytrulina wspomaga dopływ krwi do mięśni, dodaje siły oraz usuwa toksyny z organizmu, między innymi kwas mlekowy i amoniak. Funkcja i zastosowanie [...]

Witam, jestem w 3-4 tygodniu cyklu. 100 mety skończone 4 dni temu. Cypionat w trakcie Prop w trakcie. Bolda zaczynam dziś, a propa odstawiam na jakiś czas za kilka dni. Cykl będzie dość długi i rozbudowany. W/w sprzęt to to co zjadłem dotychczas i tego dotyczą badania. Ostatni cykl miałem 8 lat temu - więc chyba aktualny można nazwać pierwszym. [...]

[...] Wzrost:190cm Waga:85kg Staż: Duuuże przerwy. Teraz ciągle od 5 miesięcy. Klatka: 112cm Biceps: 41cm Wycisk (max): 105 kg Dieta: wysokobialkowa Wiadomo przyszla zima czas na solidna mase. Cwicze stale od 5 miesiecy. Od 3tyg biore bialko nitroprogen i czuje ze treningi dobrze mi wchdza. Jednak chcialbym dolozyc cos jeszcze poza bialkiem. [...]

[...] od kreatyny ok. 50dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) dieta zależna od tego na ile mi pozwoli czas, tj. w planie mam siłownie + mma wtedy dziennie zapotrzebowanie białko 680kcal - 170g tłuszcze 999kcal - 111g węglowodany 3042kcal jeśli będę musiał zrezygnować z mma [...]

[...] ładnego mięska wrzucić zdecydowałem się na tren e. W planach mam dostinex i tutaj też liczę na podpowiedź ile tego dawać. Z mojej strony wyglądałoby to tak. Generalnie cały czas podkład z cypio, teraz leci 500mg/wk a na trenie: 1-20 cypio 500mg/wk 1-10 tren e 300mg/wk 1-10 dostinex 1/2tab e4d Czy trenu nie za dużo na pierwszy raz? A może za [...]

[...] metody treningu oraz dobór ćwiczeń. Potrzebuje pomocy w kwestii supli... Chciałbym osiągnąć wzrost wytrzymałości siłowej na dystansie 2km na ergometrze (około 6 minut). Podczas trwania tego wysiłku tętno sięga maksymalnego juz około 90sekundy i utrzymuje się do samego końca... Chciałbym jakiś dobry cykl na miesiąc . To może teraz konkrety Wiek [...]

[...] aktualnie 85 kg a na cyklu ważyłem 110. Leciałem jakieś 4 lata na bombie. Ćwiczyłem regularnie 4 razy w tyg. głównie szły środki takie jak testosteron 250 mg e3d , co jakiś czas wrzucałem dekę/NPP na parę miesięcy i z niej schodziłem. Testo leciało ciągle . Hcg również leciało co 5 dni 500 UI. Jestem po odbloku , poszło jakieś 2/3 paczki hcg i 3 [...]